Bewegungsangebote

Alle BEWEGT GESUND Bewegungsangebote sind mit dem Qualitätssiegel von „Fit für Österreich“ ausgezeichnet. Dadurch wird garantiert, dass die Angebote praxisnahe sind, einen freudvollen Zugang zu Bewegung fördern und Ihrer Gesundheit gut tun. Qualifizierte Übungsleiterinnen/leiter & Trainerinnen/Trainer helfen Ihnen, Ihre individuellen Ziele zu verwirklichen.

Neben ausdauerförderndem Training für das Herz-Kreislaufsystem werden auch kräftigende, koordinative und entspannende Bewegungsprogramme angeboten. Alle Angebote finden in der Gruppe statt.

In der Regel hat die Patientin/der Patient die Möglichkeit eine Schnuppereinheit zu besuchen, um festzustellen, ob die Übungseinheit ihren/seinen Anforderungen entspricht.